火鍋食材組醬料紅辣椒油是辣椒在花生油（或其他植物油）中的浸泡液。使用兩倍於
辣椒的油 ，小火煮1/2小時，然後過濾，丟棄果肉。裝在瓶中直至需要。用塔巴斯科調味一些油將使該食譜所需的熱度達到合理的近似值。
是通過將一些煮沸的紅豆與鹽和足夠的水搗碎製成濃稠的糊狀製成的。有時還添加芝麻糊，花生醬和糖，具體取決於所需的鹹味或甜味。可以在罐子中購買南嶽，以備食用。
將所有這些和其他所有食材混合在一起，然後將湯匙倒入單獨的蘸料碗中，以供蒙古火鍋的食用者食用。
她想與人們分享憑藉多年的經驗，對良好飲食的良好健康生活方式有著廣泛的了解和熱衷。
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